Découvrez les Thérapies
Les thérapies proposées offrent un chemin vers un mieux-être global en harmonisant le corps et l’esprit. Ces approches complémentaires visent à libérer les blocages émotionnels, à rétablir l’équilibre mental et à apaiser le stress. Que ce soit pour surmonter des défis personnels, renforcer la confiance en soi ou simplement améliorer l’harmonie intérieure, ces méthodes naturelles et personnalisées s’adaptent aux besoins de chacun, pour favoriser une transformation positive et durable.
Gestion du stress et des émotions
Amélioration des compétences en communication
Développement de la confiance en Soi
Résolution des conflits
Atteinte des objectifs
Changement de comportements indésirables
La PNL
Programmation Neuro-Linguistique
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL), développée dans les années 1970 aux États-Unis par John Grinder et Richard Bandler, est une approche novatrice qui explore la manière dont les individus perçoivent leur environnement et interagissent avec lui, en fonction de leurs schémas mentaux et comportementaux. La PNL s’appuie sur une compréhension approfondie des processus cognitifs, émotionnels et linguistiques pour offrir des outils concrets de transformation personnelle et professionnelle.
À travers un ensemble de techniques spécifiques, la PNL permet de modifier les schémas de pensée limitants, d'améliorer la communication et de stimuler le potentiel humain. En agissant sur les croyances, les comportements et les modes de perception, elle favorise des changements structurels et durables dans tous les aspects de la vie : que ce soit dans les relations interpersonnelles, la gestion des émotions, la réussite professionnelle ou la réalisation de ses objectifs personnels.
La PNL n’est pas seulement une méthode de développement personnel, c’est également une approche stratégique pour comprendre comment nos pensées influencent nos actions. Elle permet ainsi de reprogrammer ces pensées pour maximiser la performance, améliorer le bien-être et atteindre des niveaux de succès jusque-là inaccessibles.
Gestion du stress et de l'anxiété
Surmonter les peurs
Soutenir lors de tristesse et découragement
Agir sur le manque de confiance en Soi
Lutter contre la fatigue mentale et l'épuisement
Gestion de la colère ou de l'impatience
Les Fleurs de Bach
Agir en douceur sur les émotions
Les Fleurs de Bach sont des extraits liquides de plantes et de fleurs sauvages, spécialement conçus pour rééquilibrer les émotions et apaiser l'esprit. Ces remèdes naturels sont particulièrement efficaces pour traiter une grande variété de troubles émotionnels, tels que le stress, l’anxiété, la tristesse ou encore la peur, et conviennent aussi bien aux enfants qu'aux adultes.
Créée par le Dr Edward Bach dans les années 1930, cette méthode holistique repose sur l'idée que les déséquilibres émotionnels sont à l'origine de nombreuses affections physiques. Le Dr Bach a développé 38 essences florales, chacune ciblant une émotion spécifique, afin de restaurer l'harmonie intérieure et le bien-être global.
Entièrement naturelles, les Fleurs de Bach sont sans danger et peuvent être utilisées sans crainte d'effets secondaires ou de dépendance. Elles ne présentent aucune contre-indication et peuvent être combinées avec d'autres traitements médicaux ou thérapeutiques sans en interférer avec les effets. Cette approche douce et non invasive en fait une option idéale pour ceux qui recherchent une méthode naturelle et complémentaire pour soutenir leur équilibre émotionnel au quotidien.
Les Fleurs de Bach sont une invitation à prendre soin de ses émotions, dans le respect du rythme et des besoins de chacun.
S'exprimer oralement
Performances sportives
Gestion du stress dans une équipe
Difficultés d'apprentissage
Réduire les phobies et traumatismes
La Méthode Wingwave
Coaching émotionnel
La méthode Wingwave est une approche de coaching émotionnel innovante et particulièrement efficace, conçue pour réduire rapidement le stress, améliorer la créativité, et renforcer la clarté mentale ainsi que la stabilité émotionnelle face aux situations conflictuelles. Elle se distingue par sa capacité à apporter des résultats notables en peu de temps, en combinant des techniques issues de la thérapie brève et de la gestion émotionnelle.
Au cœur de la méthode se trouve un processus appelé REM éveillé, inspiré des mouvements oculaires rapides observés durant la phase de sommeil paradoxal (REM). Lors des séances, le coach guide les mouvements des yeux de son client de manière rythmique, en balayant horizontalement de droite à gauche. Ce processus permet de stimuler le traitement des informations émotionnelles, facilitant ainsi une forme de "ressourcement" émotionnel rapide et durable.
En parallèle, le test myotatique est utilisé pour mesurer la résistance musculaire et évaluer les réponses corporelles aux stimuli émotionnels. Ce test, rigoureusement étudié, sert de feedback tout au long des séances et permet d’ajuster précisément l’accompagnement pour un effet optimal.
La méthode Wingwave est particulièrement efficace pour les personnes confrontées à des défis tels que le stress lié au travail, les peurs irrationnelles, la préparation mentale avant des performances, ou encore pour mieux gérer des expériences émotionnellement chargées. Cette approche dynamique et non invasive permet d’accéder à des ressources internes souvent inexploitées, favorisant un retour rapide à l’équilibre et à une plus grande résilience face aux défis du quotidien.
Gestion du stress
Troubles émotionnels
Douleurs chroniques et tensions musculaires
Problème de concentration et d'apprentissage
Fatigue et épuisement
Formation en cours
La Kinésiologie
Rétablir l'équilibre
La kinésiologie est une méthode thérapeutique holistique qui vise à restaurer l'équilibre physique, mental et émotionnel, tout en favorisant la santé et le bien-être global. Cette approche, développée dans les années 1960 aux États-Unis, s'inspire de la médecine orientale, notamment des principes des méridiens d’énergie et des points d’acupuncture, ainsi que de la chiropractie et de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL). Ses fondateurs, George Goodheart et John Thie, étaient tous deux chiropraticiens et ont intégré ces disciplines pour créer une méthode unique et puissante.
Le postulat fondamental de la kinésiologie repose sur l'idée que le corps garde en mémoire chaque détail de la vie d'une personne, à la fois sur les plans conscient et inconscient. Cette mémoire corporelle en fait une source fiable pour identifier les déséquilibres, les blocages énergétiques et les besoins spécifiques de l'individu.
Pour accéder à cette information, la kinésiologie utilise le test musculaire, une technique douce et précise qui permet d’évaluer les réponses du corps. Ce test, en appliquant une légère pression sur certains muscles, détecte les déséquilibres énergétiques et révèle les carences ou les troubles affectant le bien-être. Il aide ainsi à identifier les causes profondes des dysfonctionnements et à proposer des solutions adaptées pour rétablir l'harmonie physique et émotionnelle.
La kinésiologie offre une approche naturelle, non invasive et personnalisée, permettant à chacun de retrouver une santé optimale et un équilibre durable.
Formation en cours - diplôme en août 2025